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家用按摩器多功能肩颈椎腰椎电子理疗数码经络脉冲...

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压:两手掐腰,大毋指向后,分别按在腰眼处,用力挤压并旋转进行按揉。 推:两手掌对搓热,重叠放于腰椎正中,上下推搓至局部发热感 。 按:取坐位,两手中指分别点按两腿膝关节后,感到酸、麻、胀为止。

我个人认为就是暂时缓解吧,不能治疗好,可以考虑理疗按摩店做理疗好的快一些

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